Ny lokon'ny akanjo yoga dia tena mahasarika ny maso, ny endrika dia mampiseho tongotra manify, mametaka ny lokon'ny hoditra, fa ny hatevin'ny rahona pataloha kosa dia antonony, mety kokoa amin'ny fararano any ivelany, mafana sy mifoka rivotra ary ity pataloha ity, na ianao misy hena eo amin'ny fe na ny kibonao, rehefa avy nanao azy Azo afenina tsara fa tsy kenda na adin-tsaina.Ny elastika avo dia mety amin'ny yoga.Ny pataloha tsy misy elasticité dia hianjera sy hiketrona raha mihinjitra loatra.Mahazo aina loatra ny lamban'ny cloud feel.

Elastika ve ny akanjo yoga?

Ny elasticité ny akanjo yoga dia tena mahagaga.Ny elasticité ao ambadiky ny vatana ambony dia tena tsara.Tsy misy fanerena ny andilana ambony sy ny kibo lehibe.Ity seta ity no tena lalao mendrika indrindra.Tena mifanaraka amin'ny teny filamatra ny "feeling rahona", ny halemem-panahy farany dia mety loatra amin'ny fararano sy ny ririnina, fa ny lamban'ny rahona mahatsapa dia tena maivana sy mifoka rivotra, ary ny hoditra manontolo dia tena mifoka rivotra rehefa manao yoga.Izy io no malefaka indrindra sy azo itarina indrindra Ny lamba dia mendrika izany!

Mendrika hividy ve ny akanjo yoga?

Malefaka kokoa ny lamba vaovao amin'ity vanim-potoana ity.Ny lamba dia tena mitovy amin'ny rahona.Tena malefaka izy ireo.Ny akanjo yoga dia vita amin'ny volory, izay mahatohitra ny hatsiaka am-boalohany amin'ny fararano, ary izy ireo koa dia mifoka rivotra.Ny fanazaran-tena be dia be dia azo atao amin'ny ankapobeny, ary tsy hisy fahatsapana henjana, ary azo ampiasaina ny yoga vy mihazakazaka, ary ny vatana ambony sy ny tongotra dia manify sy mahitsy.